SocialDiet ve Opal

Kasım 2026 itibarıyla

Kısaca

Opal bir odak uygulaması: seçtiğin uygulama ve web sitelerini zamanlamayla ya da süreli oturumlarla iPhone, Android ve Mac’te engeller. SocialDiet sosyal uygulamaları engellemez — onları bitmeyen kısa video olmadan açar. Çalışırken telefonunun kilitli olmasını istiyorsan Opal uyar. Reels’siz Instagram istiyorsan SocialDiet uyar.

ÖzellikSocialDietOpal
YaklaşımUygulama kalır, içindeki Reels / Shorts / Keşfet / reklam giderSeçilen uygulama ve siteleri zamanlama, limit ya da odak sayacıyla engellerOpal on the App Store · opalapp.com
Engel sırasında mesajlarHer zaman açıkUygulamayla birlikte engellenir (uygulamaya izin vermediysen)Opal on the App Store
CihazlariPhone (yakında)iPhone, Android ve Macopalapp.com
Apple Ekran Süresi kullanımıEvet, isteğe bağlı native uygulama kalkanı içinEvet — “Kullandığın uygulamaları izlemek ve engellemek için Apple’ın Screen Time API’sini kullanıyoruz.”Opal on the App Store
Sıkı modSert ModHard Mode — “Opal’ı kapatamazsın.”opalapp.com
App Store gizlilik etiketiHenüz yayımlanmadı — takip SDK’sı planlamıyoruz“Seni Takip Etmek İçin Kullanılan Veriler: Tanımlayıcılar” yazıyorOpal on the App Store
Fiyat3 gün ücretsiz (kart yok), sonra abonelikÜcretsiz indirme, uygulama içi abonelik; mağaza sayfasına bakOpal on the App Store

Şu durumda Opal daha uygun…

  • Uygulamaların kilitli olduğu derin çalışma oturumları istiyorsan.
  • Aynı engelleyiciye Mac’te ya da Android’de ihtiyacın varsa.
  • Odak süresi için puan, seri ve ödül seviyorsan.

Şu durumda SocialDiet daha uygun…

  • İnsanlar için uygulamaya ihtiyacın olduğundan engellemek sürekli bozuluyorsa.
  • Algoritmayı değil takip ettiklerinin akışını istiyorsan.
  • Kısa video kısmının yalnız oturumlarda değil gün boyu gitmesini istiyorsan.

Opal ifadeleri kendi web sitesinden ve App Store sayfasından alıntıdır. Opal ve SocialDiet birlikte kullanılabilir.

Kaynaklar (Kasım 2026 itibarıyla)